いびき防止対策は?
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その中の漫画、「いびき」の話しは、時間を忘れて読んでしまいました。

いびき豆知識★

特定商取引法の表記
マウスピース(歯列プロテーゼ、スリープ・スプリント、口腔内装具 等とも言う)
下の歯が、数mm前に行く様に作ったマウスピースです。舌の落ち込みが原因で、重症でない人に有効です。毎晩、装着して寝ます。

「いびき」は危険です!
 「いびき」には色々な原因があります。人によってその原因は異なります。又感じる違和感も人によって異なります。ですからその方に一番合った用品を選ぶ事が大切です。
 「いびき」はまわりの人へ迷惑を掛けますが、本人の体にも良くありません。気道が狭くなれば空気の肺に入る量が減少し、従って酸素吸入量が減ります。又酸素を多く取り入れようとして心臓の負担も増加します。
 この為疲れが取れにくい、 或いは高血圧の原因にもなりかねないと言われています。又熟睡出来ずに昼間眠気を感じる方もいます。

「いびき」はどうしてかくか?
 「いびき」は喉と鼻腔内で生じます。咽喉の場合、口を開けて寝ると下顎が下がり舌根が喉奥の気道を狭くし、そこに空気抵抗が生じます。それが喉奥の柔らかい部分を振動させ、「いびき」を生じます。鼻腔内の場合は、鼻の通りが悪いとそこに空気抵抗が生じ、そこの柔らかい部分を振動させ、「いびき」を生じます。
 鼻の通りがスムースでないと、口を開けて寝るようになり、これが咽頭部での「いびき」の原因にもなります。 疲れが激しい時、お酒の量が多かった時、或いは加齢による顎筋力の低下により、口を閉じて寝ていても下顎がさがり気味になり、「いびき」の原因となる事があります。

次の様な方は、無呼吸が疑われます。
「いびき」がひどくて、目覚めが凄く悪い、居眠りが多い、絞首刑等の夢を見る、夜間苦しくて目が醒める、夜間のみ突然動悸がする、夜、おしっこが近い、睡眠中のみ、咳払いをしたくなる、睡眠中の呼吸が不規則、浅く速い、息を吸う時、鎖骨の上が凹む。

無呼吸の体や生活への影響
酸素の薄い状態に長く居るわけですから、慢性疲労その他の全身への影響は、あります。特に、酸素が薄い分、たくさんの血液を送らなければならない。心臓には、大きな負担がかかります。同じ様に、肺や横隔膜にも大きな負担がかかります。子供の場合は、みぞおちが凹みます。

・(生活)
睡眠不足からくる様々の症状がでます。起床時頭痛、眠気、および、それによる活動性の低下、集中力低下、交通事故・・
・(肥満の悪循環)
日中の活動性が低下するため、カロリーが余り、肥満します。また、眠くて元気が出ないのは、カロリー不足のせいではないか?と感じ、さらに、カロリーを取るようになり、更に、肥満になります。肥満のため、無呼吸は更に悪化します。


アンティスノアリング ツボ刺激でいびきを予防!



   気エネルギーの流れを良くしていびきを予防!




中国古来のつぼ療法は、「人間の健康は気のスムースな流れによって保たれている」事に基づいています。

いびきを予防する事も同じであると考えて、アンティスノアリングは、つぼ療法を科学的に分析、それを基本にして開発されました。3年間厳しいテストを繰り返してようやく2001年に完成しました。

  指輪をはめるだけだから、違和感ゼロ! 

 純銀製。オーストラリアで製造されています。オーストラリアでは特許習得済み。
 日本を含んだ世界主要国の特許申請中。

 アンティスノアリングのつぼへの刺激は鼻の通りを良くするので、そこでの空気抵抗が減り(鼻腔部の柔らかい部分の振動を減らす)、鼻腔部でのいびきを予防する。又鼻呼吸が楽になると、口を閉じる様になる。すると下顎が下がらず咽喉の気道を狭めず、そこでの空気抵抗が減り、咽頭部でのいびきを予防する。

気の流れがスムースなると、血液の循環も良くなる。これが咽頭部粘膜の腫れ、充血、水腫を正常な状態に戻し、空気の通りを良くし、いびきが減少する。

2001年メルボルンで開催された心、体、精神フェスティバル(Mind, Body and Sprit Festival)で市場に初登場、反響を呼んだ。以降オーストラリアのテレビ、新聞、雑誌等メディアに取り上げられ、最近もオーストラリアの自然と健康の雑誌(the Natural and Health magazine)で編集者に推奨されました。


つぼに刺激を与えると、経絡(気の通り道)がすっきりして気エネルギーの流れが良くなる。 これが体内の気のバランスを保ち、体を正常な状態に戻す働きをする。

アンティスノアリングは左手小指の付け根と第一関節の間にあるつぼに刺激を与える。
このつぼは経絡を通して腕から心、そして咽頭部、鼻腔部に繋がっている。

アンティスノアリングによるつぼへの刺激は神経を和ませる作用も果たすので、
安眠が得られ、翌朝の目覚めは爽やかです。
      
使い方
左手小指の付け根と第一関節の間にはめ、リングの二つの突起が小指の裏側(手のひら側)に来る様にします。

リングの大きさは調節が可能ですから、自分のサイズに合わせてご使用下さい。

就寝前30分位前にAnti Snor Ringをはめてお使いください。
なお、つぼに適度な刺激が必要ですが、指にきつ過ぎないように調節して下さい。
1日12時間以上は使用しないこと

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 いびき 対策 グッズ ラインナップ

いびき防止 ソムノガード
開発 ドイツ製
商品名  ソムノガード
販売価格 \9,240(税込)

マウスピース スノアガード
開発 南アフリカ製
商品名 スノアガード
販売価格 \5,040(税込)

いびき防止 ノゾヴェント
開発 スエーデン製
商品名 ノゾヴェント
販売価格 \2,100(税込)

イビキ対策スプレー ストップザイビキ
イビキ対策スプレー
商品名 ストップザイビキ
販売価格\3,675(税込)(1本)

つぼ療法”アンティスノアリング”
開発 オーストラリア製
商品名アンティスノアリング
販売価格¥7,140(税込)

いびき防止”スノアゴン”
開発 ニュージーランド製
商品名 スノアゴン
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いびき防止 スノアストッパー【情熱ドットコム】
メーカー HIVOX
商品名 スノアストッパー
販売価格 ¥10,290(税込)

 

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